Herkes İçin Böbrek Sağlığı

Kronik böbrek hastalığı, dünyada  ve  ülkemizde  hızla yayılan çok önemli bir sağlık sorunudur. Türkiye’de her 6-7 erişkinden birinde çeşitli evrelerde kronik böbrek hastalığının olduğu saptanmıştır. Ülkemiz, maalesef böbrek hastalığının en sık görüldüğü ülkelerden biridir.

10 Mart Dünya Böbrek Günü nedeniyle konuyla ilgili açıklamalarda bulunan Sivas Cumhuriyet Üniversitesi (SCÜ) Sağlık Hizmetleri Uygulama ve Araştırma Hastanesi İç Hastalıkları Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Ferhan Candan “ Kronik böbrek hastalığının en sık nedenleri arasında diyabet, hipertansiyon, obezite ve ilimizde sıklıkla görülen  Ailevi Akdeniz Ateşi  Hastalığı (FMF) bulunmaktadır. Hastalığın farkındalığının düşük olması, hastalığın  erken dönemde tespit ve tedavi edilmesini engellemektedir.  Bu sebepten ötürü kronik böbrek hastalığının önlenmesi amaçlı dikkat etmemiz gerekenler;

- Tuzun azaltılması,
- Sağlıklı beslenme ve ideal vücut ağırlığının korunması,
- Düzenli egzersiz yapılması,
- Yeterli su içilmesi,
- Sigara ve aşırı alkol tüketiminden kaçınılması,
- Düzenli sağlık kontrollerinin yaptırılması,
- Gelişigüzel ilaç kullanılmaması,
-Hekim önerisi olmadan bitkisel ürünlerin kullanılmaması,
- Kişisel temizliğe dikkat edilmesi,
- İdrarın uzun süre tutulmaması gerekmektedir.” dedi.